Körner-Brotstangen
zorra
Rezept reicht für: 2 Brotstangen
Saftige Brotstangen mit Körnern
Zutaten
- Quellstück
- 100 g Haferflocken
- 100 g Sonnenblumenkerne
- 60 g Leinsamen
- 12 g Salz
- 50 g Hartweizengriess
- 300 g Wasser
- 180 g Weizenmehl
- 180 g Dinkelvollkornmehl
- 20 g Weizenvollkornmehl
- 3 g Trockenhefe
- 1 Ei (M)
- 100 g Wasser
- 20 g Olivenöl
- Quellstück von oben
endgültiger Teig
Zubereitung
- Für das Quellstück, alle Zutaten in einer Schüssel gut vermischen. Zugedeckt über Nacht im Kühlschrank quellen lassen.
- Für den endgültigen Teig alle Zutaten in die Schüssel der Küchenmaschine geben und 4 Minruten auf niedrigster Stufe kneten, dann (auf Stufe 1 oder 2) 6 Minuten fertig kneten.
- Teig zugedeckt für 6 Stunden oder über Nacht in den Kühlschrank stellen.
- Nach der Kühlschrankgare den Teig kräftig auf einer bemehlten Arbeitsfläche durchkneten und zu einer Kugel formen und 10 Minuten entspannen lassen.
- Teig halbieren und zu zwei Brotstangen formen. Zugedeckt ca. 60 Minuten bei 24 C gehen lassen.
- Ofen auf 240 C aufheizen, Stangen 3x einschneiden und 25-30 Minuten backen, dabei nach 15 Minuten mal die Ofentüre öffnen um Dampf entweichen zu lassen.